Suplementy
Suplementy to także ważny element kulturystyki. Połączenie ich wraz z odpowiednią dietą oraz ciężkim treningiem dają ogromne efekty w postaci szybszego przyrostu masy mięśniowej, zwiększeniu siły lub wyrzeźbieniu naszych mięśni. W naszej diecie powinniśmy zadbać oto by dostarczyć organizmowi więcej kwasów tłuszczowych omega-3, niż omega-6. Kwas omega-6 znajduje się między innym w oleju rzepakowym, w świeżych rybach, w szczególności w tranie.wody w organizmie i problemach z nerkami. Jedz: warzywa, białe mięsa, np., drób, cielęcinę, czarne oliwki, czarne jagody, jeżyny, ciemne winogrona. Unikaj: węglowodanów prostych, np. makaron, białe pieczywo, czerwone mięso, np. wołowinę Dieta fioletowa - dieta ta ma działanie oczyszczające. Korzystnie działa na kości. Jedz: bakłażany, karczochy, czarne oliwki, ryby morskie, owoce morza, białe mięsa. Unikaj mocnej kawy, herbaty oraz alkoholi Dieta czerwona - ma
Ile trzeba by użyć tej czekolady, żeby zasilić nią taką całą fontannę. Ile by było potrzebnych tabliczek czekolady i ile by one kosztowały! Na szczęście w fontannach jest stały obieg wody, więc nie trzeba na bieżąco ich zasilać, więc wystarczyłaby pewna ilość czekolady i ona by sobie cały czas w tej fontannie krążyła. Jednak nie wiadomo jakby zachowały się czekoladowe fontanny suplementy reszta urządzeń do nich podłączona po dłuższym czasie przepływania czekolady. Egoistka wnuka ciekawie wykrzykuje kolorowe cuda.